Après l'arrivée de votre petit trésor, votre corps a besoin de temps pour se récupérer . Une alimentation saine est essentielle pour soutenir votre convalescence . Adoptez des aliments complets qui vous donnent de l'énergie . Voici quelques astuces pour une alimentation idéale : * Ajoutez des protéines maigres comme le poulet, le poisson e